Vi lyckades!
Mona Larsson
Frågade en kompis som jag tränat en del med om hon testat vilket hon gjort för många år sedan och var väldigt nöjd. Där och då var det avgjort.
Hur hittade du Cambridge?
Via sociala medier.
Vad fick dig att börja din bantning med just Cambridge just nu?
Hade problem med att röra på mig och försökt under en längre tid att gå ner i vikt men det gick sakta. Behövde något jag inte testat och kanske att det skulle ge ett snabbare resultat. Frågade en kompis som jag tränat en del med om hon testat vilket hon gjort för många år sedan och var väldigt nöjd. Där och då var det avgjort.
Hur länge övervägde du innan du började?
Det gick snabbt. Googlade lite och kände att detta vill jag testa.
Var du skeptisk till Cambridge eller mot bantning innan du började?
Nej
Vilka av våra program använde du?
Tappa Tio
Hade du paus mellan programmen?
Nej
Berätta vad du upplevde under själva bantningen på Cambridge:
Hade tänkt mig 4 v först och ivrig att komma igång så jag ville inte vänta på att någon grupp skulle starta. Min coach berättade om de olika programmen och jag hade ju en tanke på att kanske bli av med 10kg . Så det fick bli Tappa 10kg / 10 veckor.
De 2 första veckorna är tuffa, men jag hade ju bestämt mig och tycker att det gick bättre än vad jag själv trodde. Har varit duktig på att äta mycket nyttigt tidigare men ojjj vilket ögonöppnare för mig om hur mycket kalorier många bra livsmedel innehåller. Det har verkligen fått mig att tänka annorlunda hur jag komponerar mina måltider idag. Jag mår mycket bättre i magen och känner att detta kommer att vara mitt nya jag
Har du bantat tidigare?
Ja
Hur många gånger?
Många ggr sedan jag var ung
Lista upp alla fördelar du fått genom din bantning.
Min mage mår bättre
Jag sover gott
Känner mig piggare
Gladare då jag tycker att det är roligare att klä mig nu
Lägger ner mer engagemang i vad jag äter (gillar att laga mat)
Går mer än jag gjort tidigare
På vilket sätt har ditt liv ändrat efter din bantning?
Jag är mer nöjd med mig själv, tänker inte hela tiden på vad jag skall äta utan är väl förberedd för att klara dagen utan något onödigt intag
Fick du någon oväntad fördel med din bantning?
Ja att det går att äta gott varje dag med rätt livsmedel och sammansättning
Beskriv hur du tycker att banting på Cambridge är:
Effektivt
Insiktsgivande
Motiverande
Inspirerande