Tillbaka

Hur hittade du Cambridge?
Kände igen Cambridge sedan tidigare 

Vad fick dig att börja din bantning med just Cambridge just nu? 
Jag kände att det var dags att ta tag i min vikt. Hade nått en vikt som inte kändes ok. 

Hur länge övervägde du innan du började? 
Flera år 

Var du skeptisk till Cambridge eller mot bantning innan du började? 
Ja

Varför eller mot vad?
Rädd för att jag inte ska kunna hålla vikten efter bantning. 

Vilka av våra program använde du?
Kortprogrammet 
Tappa Tio 

Hade du paus mellan programmen?
Ja

Hur långa var dina pauser?
3 månader 

Berätta vad du upplevde under själva bantningen på Cambridge:
Vikten av att väga sig regelbundet har varit bra. Bra att fortsätta vara vaksam nu när jag är klar. Bra med coach. 

Har du bantat tidigare?
Ja

Hur många gånger?
3

Lista upp alla fördelar du fått genom din bantning.
Fått upp ögonen för hur jag ska räkna kalorier, näringslära. Bra att få stöd av min coach hela vägen, det förpliktigar. Jag har bara bantat på egen hand tidigare. 

På vilket sätt har ditt liv ändrat efter din bantning?
Otroligt mycket bättre kondition och ork. 

Fick du någon oväntad fördel med din bantning?
Jag gjorde fystester vid starten och blev förvånad över att min syreupptagningsförmåga hade ökat så mycket trots minimal fysisk aktivitet under mitt första program, TAPPA 10. 

Beskriv hur du tycker att banting på Cambridge är:
Lätt
Roligt 
Effektivt 
Lärorikt 
Inspirerande 

Tillbaka